Jiu Jitsu InICIANTE

Aprenda os movimentos do Jiu Jitsu em um ambiente seguro e confortável. Mente e corpo em forma

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Jiu Jitsu é um esporte divertido e diversificado, melhorando sua condição física e bem estar.

É um módulo de ensino totalmente exclusivo da Alliance Official, como as turmas são divididas por níveis, você treina com pessoas do mesmo nível técnico.

Os movimentos de defesa pessoal, a forma de pensar, a luta e as combinações de sequencias trazem uma dinâmica única para uma das turmas de maior sucesso em nossa academia (Jiu Jitsu para iniciantes).

Nessa fase, você aprende os fudamentos do jiu jitsu em um ambiente seguro e confortável.

São 60 aulas para serem concluídas, e você sai apto a ingressar no modulo intermediário e com 2 graus na faixa branca.

A primeira, segunda e terceira aula, são individuais. Para que você ingresse na 4ª aula pronto para acompanhar.
• Jiu Jitsu trabalha autoconfiança e auto-estima;
• Aprenda auto defesa;
• Faça novos amigos tornando-se parte de nossa família;
• Ajuda a perder peso a ficar em forma;
• Melhore a força, cardio e resistência;
 

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A melhor metodologia na melhor academia de jiu jitsu,seja muito bem vindo!

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